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上身胖下身瘦的危害

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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上身胖下身瘦很容易摔倒,因为上身体重过大,下身比较瘦小,下身不能够承受太多的重量,也会导致关节受到磨损,出现关节炎或者是其他的现象。如果上身过于肥胖,需要通过锻炼的方式,以及饮食的方式减肥,让身体处在均衡的状态下。

上身胖下身瘦,也可能会出现脚肿。因为上身过于沉重,上身承受的重力都在脚上,长期的走路,脚就会出现肿胀。要想达到身体的健康状态,要及时的调理饮食,饮食上不要吃过于脂肪高的食物,也不要吃过于刺激的食物,以免身体代谢不掉。

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程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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