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孕晚期晒太阳可以直接晒肚子吗

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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孕晚期晒太阳,可以直接晒肚子,但是这个时候的太阳如果是夏天,最好是早晨十点之前,下午四点钟之后。如果是冬天,这个无论什么时候都是可以直接晒的。

因为晒肚子的话会直接晒到皮肤,防止太阳太强烈了,以后将皮肤烧受伤。孕晚期晒太阳,主要是促使女性体内钙的吸收,在这个时候除了要晒太阳之外,如果有条件可以尽量的多活动,这样也能够有利于钙的吸收。

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乐华 副主任医师

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