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孕晚期喝椰子水的好处

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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孕晚期喝椰子水有几种好处,首先可以补充体内的水分,还有喝椰子水以后也可以增加胃肠道的功能防止一些便秘。椰子水里面含有一定的糖分对低血糖也是有帮助的,平常除了喝水还需要补充足量的蛋白质,以优质的蛋白质为主。还需要吃蔬菜、水果均衡的营养搭配才能促进宝宝的生长发育,对孕妇也是比较好。

平常还需要定期的产前检查,检查的项目包括了孕妇的检查,比如测体温、血压、体重等等。宝宝的生长发育也是需要检查的,可以通过B超测量还有家里面数胎动也很重要。

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夏虎
夏虎 主治医师

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