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宝宝不睡觉

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现睡眠方面的问题也是非常常见的,很多孩子都有睡眠方面的障碍,例如睡觉不踏实,容易惊醒哭闹,睡眠时间比较短等等。

如果孩子出现不睡觉的情况,需要注意观察一下孩子具体的表现,看是否有反复的哭闹不适的情况。

反复出现哭闹不太容易被安抚,也有可能会有不舒服的情况,比如肚子不舒服或者有疝气等情况,但是如果只是睡眠时间比较短暂,精神状态比较正常,发育也比较正常的话,一般是不要紧的。

可以多搂抱一下孩子,增加安全感,配合给孩子补钙,有利于改善睡眠。

同时可以配合补充维生素D,如果仍然存在明显的睡眠方面的问题,可以考虑吃点改善消化的中成药,有利于改善睡眠。

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