孕期缺钙的表现
孕期妇女从怀孕20周就可以进行补钙，补钙不但可以预防孕妇缺钙，还可以预防胎儿缺钙，还可以预防孕妇妊娠期高血压疾病的发生。
一旦孕妇缺钙以后会表现为腓肠肌痉挛，还有可能出现血压增高，所以说在怀孕20周就可以积极补充钙剂，包括碳酸钙、维生素D、接受紫外线的照射。进食含有钙剂的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。另外缺钙还可以导致胎儿先天性喉发育不全，所以说在孕期应该积极补钙。
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