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奶突然变少了怎么回事

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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奶突然变少了主要还是和哺乳宝宝的时间和次数不够是相关的,因为对乳腺的刺激是产生乳汁最主要的因素,所以一定是要增加哺乳宝宝的时间和次数的。

要自己注意生活状态不要有熬夜过度、焦虑、紧张等等的情况,要尽量生活规律、要有信心,然后就是要多喝一些汤汁饮食比如各种米粥、豆粥、面条汤或者馄饨汤、紫菜汤等等都是可以的。

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