椎间孔镜术后多久能够热敷
椎间孔镜术一般48小时后能热敷。
腰椎间盘突出，椎间孔手术后，一般24小时后即可下床。但此时要注意穿腰围，建议穿到手术后六周。大约两周后，加强腰背肌功能锻炼，但腰围下床穿，但不提倡穿很长时间。因为长期佩戴腰围会导致腰部肌肉萎缩。术后第5~7天，如果神经根水肿不明显，腿部疼痛减轻，患者可于术后出院。
由于伤口小，虽然可以在手术后两小时内穿腰围起床，但亦建议在手术后2至3星期内卧床休息。如果生活必要，如吃饭、上厕所或躺下很累、运动睡得更多，有利于局部腰部疤痕的修复，也可以减少短期复发，提高长期疗效。
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