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两岁宝宝食谱

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子增加辅食。增加辅食主要就是为了满足日常生活所需,同时也需要促进孩子的生长发育。

对于两岁宝宝而言,一般辅食是占绝大多数的,两岁宝宝的饮食结构可以跟成年人有类似,一般一天可以吃三餐,在正餐的时间吃辅食,在其他的时间,例如在睡觉之前或者有饥饿的时候可以适当的喝奶。

辅食方面一般也并没有特别严格的限制,可以正常的均衡饮食,也可以参照成人的饮食需要注意饮食的均衡性。水果蔬菜,主食,肉类,蛋黄等也是需要不间断的补充的。

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张勤良 主治医师

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