手脚冷可以蹲马步锻炼吗
如果患者手脚冷，这时可以通过蹲马步的形式，来进行锻炼。因为蹲马步可以锻炼全身的肌肉，从而可以改善体质，这样就有效地来改善手脚冷。
所以出现手脚冷，是可以通过蹲马步的锻炼方式进行锻炼的，可以达到很好的锻炼效果。平时也可以用热水泡泡手和脚，这样可以促进局部的血液循环，改善手脚冷。所以出现手脚冷，要予以重视。
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