跑步脚趾头淤血怎么办
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刘欢欢 主治医师
北京市第一中西医结合医院 普外科
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跑步发生了脚趾头淤血，可以采取以下的方法进行治疗：
第一、可以冷敷。用毛巾包裹着冰块放在淤血处，能够使血管收缩，减轻出血，从而减少瘀血；
第二、可以外用药物治疗，比如外喷活血的药物，这类药物有很多，患者可以到医院，由医生开药；
第三、患者可以口服药物治疗，主要口服活血的药物，主要是中成药，最后，患者可以做理疗，在瘀血处做理疗，能够促使瘀血吸收，一般经过上述处理，淤血能够逐渐消失。
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