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发热怎样睡

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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发热患者多数存在感染情况,如上呼吸道炎症感染,会伴随有鼻塞或者是咽痛,使呼吸通气受阻的现象,如果出现鼻塞明显,那么发热患者尽量打侧身睡,这样可以缓解舌根后缀或者是咽部水肿引起的通气不畅。

同时,如果发热患者睡眠时,室温应保持在26到28摄氏度,不宜过高或过低,过高会引起睡眠不适,难以入睡,过低的话,可能会加重感冒,并且室内注意不要注意空气流通。发热患者睡觉时不要捂被子,过严过紧,这样不利于散热,会使体温升高。

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彭淼云 主治医师

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