拉屎拉不出来怎么办？
拉屎拉不出来也就是存在排便困难便秘的情况，一般来说导致排便困难有很多原因，比如说大便过于硬结或者是活动减少导致肠蠕动减慢的话呢会导致大便次数减少。
以及心肺功能差的病人、气血虚弱的病人会存在大便无力、大便困难的情况，所以需要具体问题具体分析，如果存在大便硬结、难以解大便的话呢可以用开塞露塞肛门软化大便之后有助于排便。
同时尽量多活动、多运动、促进肠蠕动，从饮食上多吃些膳食纤维促进大便蠕动，可改善便秘。
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