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天气热汗多怎么办

天气热出汗多属于正常现象,因为天气炎热,容易体温升高,这样就会促使身体调节体温机制发挥作用,出汗就是一种自我降温的措施,保证体内体温平衡。出汗可以散热,由于天气炎热,如果身体无法调节散热功能,容易造成中暑。

出汗就是存在尽可能减少体温过高作用,由于出汗需要及时补充水分,例如:补充糖盐水,避免脱水、电解质紊乱。所以天气炎热,身体出汗属于正常的机体反应,不用过度紧张,但是需要及时补充水分电解质,预防中暑等等,

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