趴久了打嗝怎么办
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魏振霞 副主任医师
山东省微山县人民医院 普通内科
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喜欢趴着睡觉，是个不健康的姿势，如果长期趴着睡觉，这种姿势导致肠胃弯曲，气体堆积在胃里，无法排出来，就会出现胃胀气，打嗝的现象。
因此建议大家一定要引起重视，不要趴着睡觉，特别是由于工作的条件关系，没有床休息的人们，也可以尽量靠着椅子背，仰着头休息一下，然后站起来，或者坐起来，把腹部的气体通过打嗝排出来，腹胀的症状就可以消失了。以免导致消化不良，以及头部，眼睛受压，引起充血，影响全身的血液循环，四肢疲劳，酸麻，趴久了，不光是出现打嗝，还会导致颈椎病的发生。
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