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饮食与贫血的关系

: 王继忠 副主任医师
襄阳市口腔医院综合科
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贫血与饮食有很大的关系，什么叫贫血呢？它是指我们全身血液中的红细胞的总容量，血红蛋白和红细胞压缩容积减少所致，贫血种类比较多，我们就是根据是不是营养素的摄入不足而分为营养性贫血和非营养性贫血。

营养性贫血就与我们的饮食有关，其中又分为缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血，缺铁性贫血是由于我们人体的缺乏铁元素有关，有的是摄入过少，有的是丢失过多所致，导致我们的缺铁性贫血发生，还有一种巨幼红细胞性贫血，是由于我们缺乏维生素B12或叶酸导致，所以饮食和贫血有很大的关系，我们平时也要增加营养素的供给，以维持人体的健康。

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襄阳市口腔医院综合科; 擅长：对成瘾学科及精神心理疾病的诊治。

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