吃素会贫血
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孟宪华 主治医师
济南市中西医结合医院 急诊科
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长期的吃素是会造成贫血的，或者说使贫血的患者进一步的加重贫血的症状，因为长期的素食会使患者的营养缺乏，蛋白质缺乏从而出现造血原料的缺乏，出现缺铁性贫血。
所以说我们应该建议患者合理饮食，规律饮食，多吃一些动物的肝脏，动物的内脏，瘦肉以及菠菜啊，红枣，这些都可以为患者提供一些铁元素，从而改善缺铁性贫血。我们建议患者清淡饮食，但是也不是让患者长期的一味的只吃素食，一定要注意合理搭配。否则就会出现营养不良性贫血。
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