腰椎间盘损伤原因及训练方法有什么
导致腰椎间盘损伤的原因有两种，第一可能是由于外伤导致的腰椎间盘损伤，情况比较严重的需要进行手术来治疗。另外一种就是老年退化型的椎间盘突出。
患者一定要根据腰椎间盘损伤的原因，来制定合理的治疗方案进行治疗。平时可以适当做一些有助于腰椎间盘损伤修复的训练动作，进行辅助治疗，比如做背飞的动作，有利于锻炼腰背肌的力量；也要注意避免腰部负重，避免反复弯腰。
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
湛江市第一中医院 骨关节病科
擅长： 创伤骨科、脊柱病...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长： 原发骨肿瘤、常见...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长： 颞下颌关节疾病、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长： 骨科的疑难杂症、...
-
-
丹东市中医院 骨科
擅长： 擅长治疗成人及小...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长运用中西医疗...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长： 擅长中西医结合诊...
公众号
头条号
百家号