脚底筋膜炎能自愈吗
足底筋膜炎大多数是由于过度的跑跳负重行走过多，足底筋膜反复受到牵拉出现的炎症，足底筋膜炎通过休息可以慢慢恢复自愈的，但大多数因为有疼痛活动受限的症状，需要综合治疗缓解症状。
首先一定要休息，不要过度跑跳活动，如果肥胖一定要减肥，减轻足底的负重，穿厚点松软的运动鞋，晚间热水泡泡脚，外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏，口服塞来昔布胶囊缓解疼痛，当然也可以医院骨科冲击波治疗，封闭注射小针刀治疗。
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