脚踝受伤肿了怎么办
脚踝受伤肿了，可以采取以下方法进行处理：
一，在受伤后的24小时之内，对于肿胀处进行冰敷，或者是冷敷，其可以收缩局部的毛细血管，减少渗出，在一定程度上减轻局部的肿胀；二，要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻局部的肿胀；三，要对脚扭伤处进行适当的固定制动，避免脚部的活动、下地行走负重等；四，可以采用活血化瘀，消肿止痛的药物应用进行治疗，减轻局部的肿胀。
若脚踝肿胀比较明显且存在着畸形，需要到医院进一步就诊，明确是否存在骨折或者是脱位。
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