膝盖拆线后怎么锻炼
膝盖拆线之后要结合局部的情况，向关节的地方多做伸展运动，可以不同方向按摩运动。
在运动的时候必须要等到病情完全恢复好之后，才能够进行功能锻炼。锻炼时要循序渐进，不可以做过多的功能锻炼，会对膝盖造成压迫，诱发出现不适。
功能锻炼期间如果出现疼痛的现象，需要立即停止。如果担心自己控制不好力量，可以到当地正规医院的康复科进行康复。
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