芝麻油的功效与作用
芝麻油是营养比较丰盛的食品，生活中不可缺少。
芝麻油内含有比较高的蛋白质、芝麻素、多种维生素、卵磷脂、矿物质。含的钙、磷、铁能够纠正贫血。内含有大量的不饱和脂肪酸，能够促进胆固醇的代谢、消除动脉血管上的沉积物，可以有效的预防血管的堵塞、预防心脑血管疾病的发生。芝麻油内含有丰富的维生素E，能够起到美容养颜抗衰老的作用。
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