绿豆不熟会中毒吗
绿豆是可以经常吃到的食物,富含多种微量元素,像钙、钾、镁、锌等以及蛋白质,胡萝卜素等,具有较高的营养价值,保健功效,而且有清热解毒、消暑利尿,调节血脂、血糖等多种辅助作用。
由于绿豆有解毒作用,所以其物质属性不含有毒素,当食用不熟的绿豆,偶尔可引起消化不良、腹胀、饱胀情况,通常可自行缓解,不会影响身体健康。绿豆性凉,患有一些脾胃虚寒,慢性胃炎不宜多吃,以免加重肠胃负担。
绿豆是可以经常吃到的食物,富含多种微量元素,像钙、钾、镁、锌等以及蛋白质,胡萝卜素等,具有较高的营养价值,保健功效,而且有清热解毒、消暑利尿,调节血脂、血糖等多种辅助作用。
由于绿豆有解毒作用,所以其物质属性不含有毒素,当食用不熟的绿豆,偶尔可引起消化不良、腹胀、饱胀情况,通常可自行缓解,不会影响身体健康。绿豆性凉,患有一些脾胃虚寒,慢性胃炎不宜多吃,以免加重肠胃负担。
朝阳市中心医院 急诊内科
功效主治:
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