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五个月辅食可以吃什么

5个月宝宝的辅食可以吃一些菜泥或者肉泥,无论是哪种食物都要将蔬菜或者水果打碎后才能够吃。因为宝宝还没有咀嚼的能力,如果不打碎吃很容易出现各种症状,例如:卡在喉咙严重的会导致窒息的现象,宝宝没有牙齿也是咀嚼不动的。

饮食也要挑选温热的蔬菜和水果,不要吃寒凉的,否则宝宝会出现腹泻的现象。可以给宝宝吃一些胡萝卜营养价值很高。马铃薯也可以的,将马铃薯打碎蒸熟能够促进宝宝的肠胃蠕动,或者给宝宝吃一些青豆,青豆的营养价值很高。

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