21个月宝宝食谱
21月的宝宝是可以和成年人一起进行吃饭，作为家长要控制好宝宝吃饭的时间，每天按时按点的吃饭，可以有效地帮助宝宝养成良好的习惯，21个月的宝宝平常在饮食方面，要多增加高蛋白和高钙的食物摄入，由于在这个阶段宝宝是比较爱动，爱玩的以及骨骼是一个发育比较快速的时期。
注意饮食的均衡增加钙的摄入，对于促进宝宝的身心发育是有一定帮助的，同时21月的宝宝可以适当的喂些奶粉，由于奶粉当中的微量元素可以提供宝宝身体所需要的营养，对于宝宝的成长吸收是有很大的促进作用。
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