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7月宝宝辅食

7个月的宝宝已经可以吃多种食物了。在这个阶段,虽然宝宝的主要食物来源还是母乳和配方奶,但由于宝宝已经开始学习爬行,活动量比较大,对于辅食的需求量自然也比较大。

7个月宝宝可以选择的辅食包括动物肝脏、肉沫、蛋黄以及各种水果、蔬菜等等,家长要注意辅食的种类、数量以及营养,可以将食材做成泥状,比如苹果泥、蛋黄泥等等。

添加辅食还要注意循序渐进,在宝宝对一种食物适应之后再添加另一种,添加过程中也要观察宝宝对辅食是否有过敏的现象。

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