一岁宝宝零食
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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一岁的宝宝尽量是以主食为主，零食可以少吃一些但是不要吃太多，否则会影响食欲，同时还会导致上火以及营养不良等，如果是健康的零食，比如水果或者是饼干以及面包等，是可以适当的吃一些。
建议一岁的宝宝添加辅食要多样化，这样才能吸收更丰富的营养促进成长发育，同时也要定期的给宝宝查微量元素，如果有缺少的就要及时的通过食疗或者是药物来补充，注意尽量不要吃垃圾食品、也不要吃油炸或者是难消化的食物。
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