十三个月宝宝辅食食谱
十三个月宝宝辅食食谱可以吃一些鸡蛋，和牛奶一同服用，将鸡蛋打散，放在牛奶里面，上锅蒸，蒸熟后少放一些食用盐，给宝宝吃，营养价值很高，倒不要每天都吃。
或者给宝宝做一些虾肉，将虾肉弄碎，做成虾泥，放到锅里面蒸熟，蒸的食物是比较健康的，特别适合宝宝；蔬菜也是不可少的，蔬菜可以给宝宝吃一些菠菜，菠菜里面含有铁元素，能够帮助宝宝补血，可以将菠菜炸成汁，做成面食也是不错的，每天换着样的做，增加宝宝所需要的营养。
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