6个月宝宝便秘怎么办
六个月大的婴儿仍在母乳喂养,饮食的很大一部分是由于母亲的母乳。便秘与母亲的饮食结构有很大关系。如果母亲喝水少,经常吃干燥、坚硬、刺激性食物,便秘很容易发生。
为了应对这种情况,母亲首先调整饮食,多喝水、多吃水果和蔬菜,如香蕉、苹果、猕猴桃、蔬菜、菠菜等,以增加食物中的纤维素含量,从而可以容易地缓解婴儿的便秘。此外,还可以给宝宝更多的水,增加肠道水分,按摩腹部,采用顺时针方向的按摩方法,这对排便有益。
六个月大的婴儿仍在母乳喂养,饮食的很大一部分是由于母亲的母乳。便秘与母亲的饮食结构有很大关系。如果母亲喝水少,经常吃干燥、坚硬、刺激性食物,便秘很容易发生。
为了应对这种情况,母亲首先调整饮食,多喝水、多吃水果和蔬菜,如香蕉、苹果、猕猴桃、蔬菜、菠菜等,以增加食物中的纤维素含量,从而可以容易地缓解婴儿的便秘。此外,还可以给宝宝更多的水,增加肠道水分,按摩腹部,采用顺时针方向的按摩方法,这对排便有益。