五岁宝宝便秘怎么办
儿童便秘一方面考虑饮食结构不良食用高蛋白精制食物较多、蔬菜瓜果食用较少也不喜欢喝水,又还喜欢吃各种零食比如各种糖、蛋糕、饼干以及油炸的东西。
另一方面考虑排便习惯不良没有定时排便或有便意时没有及时排便,如果仅仅只是近期出现的便秘就可以从饮食方面去改变,可以多吃含高纤维素的蔬菜比如白菜、菠菜、胡萝卜等也可以喝果汁。
儿童便秘一方面考虑饮食结构不良食用高蛋白精制食物较多、蔬菜瓜果食用较少也不喜欢喝水,又还喜欢吃各种零食比如各种糖、蛋糕、饼干以及油炸的东西。
另一方面考虑排便习惯不良没有定时排便或有便意时没有及时排便,如果仅仅只是近期出现的便秘就可以从饮食方面去改变,可以多吃含高纤维素的蔬菜比如白菜、菠菜、胡萝卜等也可以喝果汁。