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乌龙茶的功效与作用

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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乌龙茶内含有丰富人体有利物质,蛋白质,氨基酸,维生素,有机酸,脂多糖,多种矿物质和微量元素。

常饮乌龙茶可以降低胆固醇吸收,起到调血脂,调血糖作用。茶内所含有的有效物质,可以增强机体抵抗力,降血压。乌龙茶内含有的咖啡因,具有兴奋性作用,能提高精气神,增加思维的功能。常饮乌龙茶有利于身体健康。

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