牛奶和鸡蛋能一起吃吗
需要根据人们平时也是这习惯，有些专家提倡能在一起吃。有些专家认为，牛奶和鸡蛋一起吃，容易导致一些营养的损失或者抵消。
这是人中一个生活习惯，牛奶和鸡蛋都是含有比较高的营养价值的食品，含有人体所需要的优质蛋白，微量元素以及矿物质，是人体生活中的必须的营养供给品。
如果鸡蛋和牛奶一起吃最好需要搭配一些主食，碳水化合物，比如面包、馒头，既可以补充优。脂蛋白又可以补充微量元素，还可以给人体补充必需的热量。
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