柚子的功效与作用
柚子是人们喜爱的水果,不但含有糖分以及胆固醇很低,柚子内含有大量的维生素、微量元素、多种矿物质。
柚子内含有的有效成分可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,对脑血管疾病、心血管疾病有较好的预防作用。
柚子内含有的维生素C比较高,能够解毒、解酒,另外柚子中含的钾离子能有保护血管、降低血压、调血脂、降低这个胆固醇的功能。
柚子内含有的糖分比较低,适合于很多人群食用,尤其对于糖尿病、高血脂的患者可以常吃柚子。
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