吃奶片会胖吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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吃奶片是不会胖的,不过具体也要看每个人的体质了,有些人吃完奶片后会出现发胖的情况。建议最好是适当的吃是不会导致有体重增加,因为奶片是属于奶制品压缩而成,热量还是比较高的,而且营养价值偏高,还含有维生素A和优质蛋白,可以有效的补充人体内缺少的营养。
如果在吃奶片的时候发现身体体重增加,需要停止食用或者减少量。同时在饮食上也可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,或者多补充一些含维生素的食物,这样有利于身体的健康发育。
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