豆奶粉会发胖吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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喝豆奶粉是会发胖的，因为豆奶粉里面含有植物蛋白，而且含有热量比较多，如果吃的过多就会导致发胖。一般的正常情况下，喝豆奶粉是不会导致发胖的，具体还要看每个人的身体情况，每个人的体质是不一样的。同时发胖也有可能会跟遗传或者饮食有一定的关系。
建议在平时一定要注意做好饮食的规律，调整饮食，注意营养的合理搭配，也可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，尽量不要吃含热量比较高的食物，多食含量低的食物。
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