糖尿病能吃几个番石榴
糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下,可以吃水果,建议在两餐之间吃,比如上午11点和十点之间,下午在四点到五点之间,因为正餐进的食物已经消化完成,再进餐少量水果也可以避免血糖波动太大,避免低血糖,又可以补充维生素。
当然吃几个石榴要根据患者的血糖情况,吃了石榴以后也需要监测血糖,了解清楚对自己血糖的影响,如果血糖明显升高,就减少食用的量,糖尿病患者以控制平稳血糖为最终目标,血糖波动越小越好,所以良好的监测血糖,控制饮食,增加运动,都是非常必要的。
糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下,可以吃水果,建议在两餐之间吃,比如上午11点和十点之间,下午在四点到五点之间,因为正餐进的食物已经消化完成,再进餐少量水果也可以避免血糖波动太大,避免低血糖,又可以补充维生素。
当然吃几个石榴要根据患者的血糖情况,吃了石榴以后也需要监测血糖,了解清楚对自己血糖的影响,如果血糖明显升高,就减少食用的量,糖尿病患者以控制平稳血糖为最终目标,血糖波动越小越好,所以良好的监测血糖,控制饮食,增加运动,都是非常必要的。