喝咖啡会发胖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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饮用咖啡有可能会发胖，一般在过量饮用的时候才有可能会导致发胖情况的出现，因为咖啡毕竟富含脂肪，蛋白质以及碳水化合物。
如果饮用过多，导致进食的能量过高，而体内又不能消耗的话，那么就会导致体重增加，甚至肥胖的出现，所以还是要控制饮用咖啡的量。可以多食用一些含有纤维素丰富的食物，例如新鲜的叶子，蔬菜以及新鲜的水果等，除此之外，建议适量的做运动。
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