吃瓜子升血糖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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吃瓜子可以使得患者血糖升高，但是会体现在糖尿病患者身上，而在正常人就算是吃瓜子。血糖升高了之后，体内胰岛素的分泌也会把血糖降至正常范围吃瓜子之后，会使得机体摄入能量。
所以一定要少吃，这样有可能会预防糖尿病的发生，而且瓜子这类坚果含有的脂肪比较丰富。控制瓜子的摄入量也可以同样预防高脂血症的发生、血糖高、血脂高，可以诱发患者出现心脑血管疾病等，所以一定要积极地监控是否出现这些疾病。
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