糖尿病人可以吃燕麦片吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者可以适量食用燕麦片，燕麦片是属于粗粮的一种，糖尿病患者食用之后，是可以使得患者摄取多种营养物质的。因为燕麦片含有磷、钙、锌、铁等矿物质，而且吸水之后膨胀，有软化粪便的作用，还可以增强胃肠道的蠕动促进消化，所以尤其适合糖尿病伴有便秘的人群。
当然，因为它有多种功效，糖尿病患者也不能因此而多食用，否则会导致进食之后的餐后两小时的血糖有所波动。
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