糖尿病饮食禁忌及食谱
糖尿病患者的饮食控制非常重要,所以一定要知道饮食禁忌以及相关的食谱,糖尿病患者的饮食原则就是以清淡易消化为主,建议每餐主食中可以粗、细粮搭配。
糖尿病患者最好不要吃地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物,如果特别想吃这些食物,建议主食适当的减少,这些食物与主食是等量的,另外糖尿病患者尽量不要吃香蕉,大枣,葡萄等含糖多的水果,也不要吃油炸食品,可以多吃绿叶蔬菜。
糖尿病患者的饮食控制非常重要,所以一定要知道饮食禁忌以及相关的食谱,糖尿病患者的饮食原则就是以清淡易消化为主,建议每餐主食中可以粗、细粮搭配。
糖尿病患者最好不要吃地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物,如果特别想吃这些食物,建议主食适当的减少,这些食物与主食是等量的,另外糖尿病患者尽量不要吃香蕉,大枣,葡萄等含糖多的水果,也不要吃油炸食品,可以多吃绿叶蔬菜。