糖尿病人能吃坚果类吗
糖尿病患者可以吃坚果,糖尿病患者吃坚果可以达到补充营养的目的,当然,糖尿病患者虽然可以吃坚果,但是对坚果的一个总摄入量要进行控制,因为坚果的含糖量虽然低,但是如果说没有对坚果的一个总摄入量进行控制的话,同样会使得糖尿病患者的血糖波动比较大。
所以我们一般建议糖尿病患者如果要吃坚果的话,要对坚果的一个总摄入量进行控制,这样不仅可以使得糖尿病患者的血糖波动不大,而且还可以起到一个补充糖尿病患者营养的目的。
糖尿病患者可以吃坚果,糖尿病患者吃坚果可以达到补充营养的目的,当然,糖尿病患者虽然可以吃坚果,但是对坚果的一个总摄入量要进行控制,因为坚果的含糖量虽然低,但是如果说没有对坚果的一个总摄入量进行控制的话,同样会使得糖尿病患者的血糖波动比较大。
所以我们一般建议糖尿病患者如果要吃坚果的话,要对坚果的一个总摄入量进行控制,这样不仅可以使得糖尿病患者的血糖波动不大,而且还可以起到一个补充糖尿病患者营养的目的。