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吃一个苹果血糖升多少

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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吃一个苹果,血糖升高一般在2.0~5.0毫摩尔每升之间。这个主要也决定于基础血糖的数值,另外与苹果的大小有关系。

一般正常进食100克左右的苹果,如果原来血糖在理想状态,空腹血糖小于6.0毫摩尔每升,这样即使吃了苹果血糖也就能够升高2.0毫摩尔每升左右。

但是如果吃的苹果比较大,或者是患者基础血糖就比较高,若随机血糖超过10.0毫摩尔每升,吃了这个苹果以后有可能血糖会升高5.0毫摩尔每升。

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刘红波 副主任医师

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