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骑车的好处

徐军辉
徐军辉 主治医师

武汉大学人民医院 普外科

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骑车的好处众多,首先骑车属于一种兴趣爱好,属于一种运动类项目,可以锻炼身体,尤其是对下肢肌肉的锻炼。同时,可以锻炼身体的协调性。

再就是骑车可以愉悦心情,放松心情,减少压力。再就是骑车可以沿途欣赏马路周边的风景,再就是骑车可以结交喜欢骑车的同龄人做朋友,但骑车一定要注意安全。

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