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糖尿病能吃开心果吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病患者可以适量的食用开心果,开心果是营养比较高的食品,而且富含维生素A、铁、钾、磷、钙、钠等。当然开心果因为属于坚果,所以含有脂肪的量也是比较高的,糖尿病患者如果是出现了高脂血症的时候并不建议去食用开心果。

而当高脂血症控制到正常范围之后可以适量的食用,因为开心果还具有保护视力、预防衰老等作用,适量的食用对糖尿病患者身体的健康还是有很大帮助的。

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