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高血糖能吃什么零食

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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高血糖的患者尽量不要吃零食,本身血糖已经很高了,吃零食以后增加热量,会引起血糖的进一步增高。高血糖的患者能吃的零食很少,基本就是黄瓜,白萝卜等,吃其他零食都是有热量的。

高血糖的患者对人身体危害非常大,容易出现糖尿病的急性并发症,另外血液处于粘滞状态也容易发生心脑血管疾病。

首先应该将血糖控制理想,但是黄瓜以及白萝卜里面除了维生素、微量元素以外基本不含有热量,如果高血糖的患者想吃零食,可以吃这两种食物,非常安全。

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