糖尿病能吃玉米面窝头
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病患者可以适量的食用玉米面做的馒头、玉米面,其实升糖指数要比普通的淀粉要高一些。
所以对于糖尿病患者不能够大量食用,而且如果食用玉米面蒸成的窝头的时候,第一要控制进食的量不能太多。
第二进食的时候要替代部分主食,这样才能够保证进食之后的血糖不至于升高的太多。
而且玉米面具有降血脂、降血压、抗动脉硬化、延缓衰老、美容养颜等作用,所以糖尿病患者进食之后对身体也是有一定好处的。