糖尿病可以吃橘子吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病患者其实可以适量的食用橘子,橘子这一类的水果,具有祛痰止咳,消食理气,调脂降压等作用,当然,糖尿病患者在食用的时候,自身的血糖情况一定要符合要求,空腹血糖需要小于等于7.0毫摩尔每升餐后两小时血糖需要小于等于10.0毫摩尔每升。
除此之外,糖尿病患者食用橘子的时候还需要注意进食的量,建议每天不能够进食超过100克,而且食用的时候还建议将这100克的量分次食用,例如放在两餐之间,或者是活动之后。
而且一般如果是患者感到食用橘子之后,血糖有可能升高的比较多的时候,建议去监测血糖情况来看,食用橘子之后血糖的变化。