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屎成颗粒状怎么回事?

黄刚
黄刚 副主任医师

吉化集团公司总医院 消化内科

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大便呈颗粒状这种情况,一般是由于胃肠蠕动功能缓慢导致的便秘,引发这种现象。

平时在饮食方面需要注意,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、猕猴桃之类的食物,能够有润肠通便的作用,能够缓解大便不正常的现象。

注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒或者是油炸食品,烧烤食品。如果这种现象比较严重的时候,可以喝点益生菌,能够调理肠道的正常菌群,缓解大便不正常的现象。

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