肚子饿怎么办
肚子饿的话可以吃一些饭菜或者是喝些水，能暂时的补充身体的水分和能量，同时自己动手做着吃或者是出去买着吃都可以，而人的身体饿是属于正常的现象。
通常情况下一日三餐按时吃饭，而且在疲劳过度或者是心情过于放松以及压力大的情况下，就很容易导致忘记吃饭，也会产生肚子饿的情况。
也有可能是平时吃的东西没有营养，所以这个时候就要养成好的生活习惯和饮食习惯，如果经常性的吃过饭一会儿就饿了，或者是晚上的时候出现饿，就有可能是慢性胃炎。
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