为什么一到晚上肚子就胀气
一到晚上就出现肚子有胀气的情况，主要考虑可能是晚上吃的比较多、活动量比较少、胃肠的蠕动功能不好，或者是情绪不好等都有一定的原因。
建议主要是减少晚餐的量，可以适当的搭配一些清淡的蔬菜，少吃一些油腻性的食物。
饭后也要适当的进行活动，对腹部进行局部的热敷和按摩，同时也可以配合应用一些健胃消食的药物和应用一些顺气丸等进行共同治疗。
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