对胃好的茶
平时如果胃不好可以喝普洱茶，普洱茶可以抑制人体肠胃中的有害微生物生长。同时还能促进胃液的分泌，促进有益菌群的生长繁殖，可以调整肠道功能。同时也可以在红糖里面加糖加牛奶，这样有消炎、保护胃粘膜的作用，同时对治疗胃溃疡也有一定的效果。
建议平时如果胃不好，要吃一些清淡容易消化的食物。同时也要注重营养，多吃水果和蔬菜补充维生素，低盐低脂、少食多餐、不要暴饮暴食。
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